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자율연수

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평일 : 09:00~18:00 / 토,일, 공휴일 휴무

컨텐츠 내용

  1. 수강신청
  2. 과정정보

(함양교육지원청)셀프심리학 내 마음 챙기기

과정 이미지
(함양교육지원청)셀프심리학 내 마음 챙기기 과정정보
교육기간
  • 수강신청 가능한 차수가 없습니다.
신청기간
복습기간 학습종료 후 180일 까지
교육시간 15시간
인증학점 1 학점
교육비 무료
과정소개

본 과정은 함양교육지원청 단체 연수를 사전 신청한 선생님 대상으로 실시하는 과정이며

함양교육지원청 신청 대상자아닌 경우 수강이 제한될 수 있습니다.

 

※수강 취소 방법

1. EBS 원격교육연수원 홈페이지 접속

2. 우측 상단 '나의 강의실' 클릭

3. 좌측 마이페이지 중 '결제내역조회' 클릭

4. 주문결제내역 중 취소를 희망하는 과정명 클릭

5. 수강취소(빨간색 버튼) 클릭

학습목표
교육대상
수료기준
수료기준
평가기준 진도율 최종평가 토론 합산 점수
반영점수(비율) - 60% 40% 100점
이수기준 90% - - 합산점수 60점 이상
※ 각 평가항목의 이수기준을 충족하여야 합니다.
강의목차
차시 강의명
1차시 스트레스를 받아들여라 스트레스 관리법
2차시 소통이 관계를 좌우한다 소통을 잘하는 법
3차시 감정기억 극복법
4차시 집착에서 벗어나 감사함을 가져라'여유를 가지는 법
5차시 작은 일상에서 행복을 찾아나가라우리의 의무, 행복
6차시 소확행, 작지만 확실한 행복 1
7차시 소확행, 작지만 확실한 행복 2
8차시 틀에 갇힌 사고 깨기세상을 새롭게 받아들이는 법
9차시 내 안에 있는 타임머신을 찾아라
10차시 마음챙김과 동 서양의 대화
11차시 열린 마음, 열린 세상
12차시 행복은 노력으로 얻을 수 있는 것일까?
13차시 행복, 그 균형을 찾아서
14차시 돈과 행복의 상관관계
15차시 나의 행복을 찾아가는 길